训练期间使用地图
在训练期间，您可以通过全屏地图导航训练视图打开离线地图。训练视图在大多数户外运动内容中默认启用，可添加至任何使用 GPS 的运动内容。
开始训练后，使用上/下按钮滚动至地图导航训练视图。您可以单独使用地图 (1)，也可以结合其他导航功能一起使用，包括路线指引 (2)、返回起点 (3)、返回路线 (4) 和兴趣点 (5)。
在地图导航训练视图中，
- 位置指针
显示您当前的位置和前进方向。如果没有前进方向信息，则会用蓝点
表示您的位置。通过地图导航菜单校准指南针，以显示您的位置和前进方向。 - 面包屑导航显示为红线，显示您到目前为止所走的路。
- 蓝线显示您为训练课程的路线，路线上的箭头表示路线的方向。
- 地图周围显示的四个基本方向可以帮助您导航。
- 地图比例尺可以帮助您了解两地之间的距离。
地图缩放
在地图导航视图中按确定按钮进入缩放模式。要放大或缩小，请使用向上 (+) 和向下 (—) 按钮，或用手指捏合。您可以通过滑动在地图上移动。按下返回按钮可退出缩放模式。您在地图上的位置会自动居中。
地图导航菜单
在地图导航视图中按确定按钮以打开地图导航菜单。然后，该菜单显示以下选项。
- 您的位置：查看您当前位置的坐标。
- 兴趣点：选择在地图上设置兴趣点、从列表中选择或选择显示的 POI。有关更多信息，请参见兴趣点。
- 在路线中，您可以在 Flow 网络服务的训练分析视图中找到另存为我的最爱的路线，并使用 Polar Flow 应用程序同步到您的手表。您也可以在此处找到 Komoot 路线。要开始，从列表中选择路线，然后选择希望的路线起始位置：起点（原方向）、途中（原方向）、终点至反向或途中至反向。
选择路线后，地图导航菜单中会显示以下选项：
- 结束路线指引：停止当前路线指引。
- 反向路线：反转所选路线的方向。
- 路线：打开路线列表，必要时您可在训练期间从中切换至另一条路线。
- 开始转向指引：激活当前路线的转向指引。手表会通过声音和振动警报提供指示，并显示转向方向。Komoot 路线默认启用转向指引。激活转向指引时，停止转向指引选项会出现在菜单中。
有关更多信息，请参见路线指引。
- 返回起点：打开“返回起点”（沿最短路线）或“返回路线”（沿相同路线）功能。有关更多信息，请查看返回路线和返回起点。
- 地图方向：选择北向上，始终以北方位于屏幕上方的方式显示地图。选择前方向上，在屏幕上方显示您的行进方向。当您的方向改变时，地图会相应地旋转。
- 地图主题：为地图选择浅色或深色主题。
- 指南针校准：请按照显示屏上的说明手动校准指南针。
请将手表戴在手腕上进行校准。
- 当前地图：查看当前地图和已用空间。您也可以更换地图或将其设置为根据您的位置自动更换。