손목에서 속도와 거리 측정

워치에 내장된 가속도계가 손목의 움직임을 기준으로 속도와 거리를 측정합니다. 이 기능은 실내 또는 GPS 신호가 제한된 곳에서 달릴 때 편리합니다. 정확성을 극대화하려면 잘 쓰는 손과 키를 정확하게 설정해야 합니다. 손목에서 속도와 거리 측정은 사용자가 자연스럽고 편안하다고 느끼는 페이스로 달릴 때 가장 잘 작동합니다.

흔들림을 방지하도록 손목에 꼭 맞게 워치를 착용합니다. 일관된 측정 수치를 얻으려면 항상 손목의 동일한 위치에 착용해야 합니다. 같은 팔에 워치, 활동 추적기, 휴대폰 암밴드 등 다른 장치를 착용하지 마세요. 또한 같은 손에 지도나 휴대폰 같은 물건을 쥐고 있지 마세요.

손목에서 속도와 거리 측정을 사용할 수 있는 달리기 유형 스포츠: 걷기, 러닝, 조깅, 로드 러닝, 트레일 러닝, 트레드밀 러닝, 트랙 및 필드 러닝, 울트라 러닝. 훈련 세션 중 속도와 거리를 확인하려면, 러닝에 사용하는 스포츠 프로파일의 훈련 보기에 속도와 거리를 추가해야 합니다. Polar Flow 모바일 앱 또는 Flow 웹 서비스의 스포츠 프로파일에서 이 작업을 수행할 수 있습니다.