Smart Coaching
日々のフィットネスレベルの評価やトレーニングプランの作成、正しい強度での筋トレのガイドやトレーニング直後のフィードバックなど、スマートコーチングは簡単にあなたのニーズに合わせてカスタマイズでき、トレーニングのモチベーションを上げる様々な独自機能を取り揃えています。
腕時計には、以下のPolarスマートコーチング機能があります。
- Training Load Pro
- FuelWise™
- 手首で測定するランニングパワー
- ランニングプログラム
- ランニングインデックス
- トレーニング効果
- スマートカロリー
- 継続的な心拍数
- Polar Sleep Plus
- アクティビティガイド
- アクティビティ効果
- Nightly Recharge™回復計測
- Sleep Plus Stages™睡眠状態のトラッキング
- Serene™ガイドつき呼吸エクササイズ
- 手首での心拍計測によるフィットネステスト
- FitSpark™デイリートレーニングガイド