Randmepõhine sammusageduse mõõtmine

Sammusageduse funktsioon võimaldab teil mõõta oma jooksusammude sagedust ilma eraldi jooksuandurit kasutamata. Sammusagedust mõõdetakse integreeritud kiirendusmõõturi abil, mis salvestab teie randme liigutusi. Pange tähele, et kui kasutate jooksuandurit, mõõdetakse sammusagedust alati sellega.

Sammusageduse funktsiooni on võimalik kasutada järgmiste spordialade puhul: Walking (käimine), Running (jooksmine), Jogging (sörkimine), Road running (maanteejooks), Trail running (maastikujooks), Treadmill running (jooksulindil jooksmine), Track and field running (kergejõustiku jooksud) ja Ultra running (ultramaraton).

Sammusageduse nägemiseks treeningu ajal lisage see konkreetse spordiprofiili treeningvaatesse. Seda saate teha Polar Flow mobiilirakenduse või veebikeskkonna menüüs Sport Profiles.

Lugege lisaks, mida kujutab endast jooksusammude sageduse jälgimine ning kuidas seda oma treeningutes rakendada.