Функция персональных рекомендаций Smart Coaching
Функция Polar Smart Coaching ежедневно оценивает ваше физическое состояние, разрабатывает планы тренировок, определяет оптимальную интенсивность и мгновенно предоставляет вам все необходимые данные. Она учитывает ваши индивидуальные потребности, помогает получить максимальное удовлетворение от тренировки и создает дополнительную мотивацию.
Часы обладают следующими возможностями Polar Smart Coaching:
- Training Load Pro
- FuelWise™
- Определение мощности бега с запястья
- Программа бега
- Running Index
- Тренировочные преимущества
- Функция подсчета калорий Smart Calories
- Непрерывное отслеживание ЧСС
- Polar Sleep Plus
- Инструкции по активности
- Польза физической активности
- Измерение уровня восстановления Nightly Recharge™
- Отслеживание сна Sleep Plus Stages™
- Дыхательная гимнастика Serene™
- Фитнес-тест с измерением ЧСС на запястье
- Гид по ежедневным тренировкам FitSpark™