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Polar Grit X Pro Gebrauchsanleitung

Diese Gebrauchsanleitung wird dir dabei helfen, dich mit deiner neuen Uhr vertraut zu machen. Video-Lernprogramme und häufig gestellte Fragen (FAQs) findest du auf support.polar.com/de/grit-x-pro.

Einführung

Wir gratulieren dir zu deiner neuen Polar Grit X Pro!

Die Polar Grit X Pro wurde für alle entwickelt, die gerne draußen trainieren und für die die Welt ein Ort voll verlockender Abenteuer ist. Ihre Konstruktionsweise mit hochwertigem, kratzfestem Saphirglas und ultralanger Akkulaufzeit erfüllt sogar Militärstandards. Dadurch ist sie maximal strapazierfähig und anspruchsvollsten Bedingungen gewachsen.

Erkunde die Welt und stelle dich neuen Abenteuern mit komplett neuen Navigationstools, immer aktivierten Outdoor-Anzeigen sowie den ultimativen Trainingslösungen von Polar. Die Uhr ist bis 100 m wasserdicht, bietet unübertroffene GPS-Genauigkeit und optische Pulsmessung am Handgelenk mit Polar Precision Prime™. Mit ihr bist du für jedes Abenteuer bestens gerüstet.

Die Polar Grit X Pro Titan Edition mit dem extrem robusten, 12 % leichteren Titangehäuse, wie es in der Luftfahrt verwendet wird, gehört zu den strapazierfähigsten Outdoor-Uhren am Markt. Die ultralange Akkulaufzeit ermöglicht bis zu 40 Stunden Nutzungsdauer beim Training mit vollem GPS und HF-Messung. Durch Energiesparoptionen kann diese Dauer auf bis zu 100 Stunden verlängert werden.

Die komplett neuen Dashboards umfassen einen permanent aktiven Höhenmesser, einen Kompass und Standortkoordinaten, damit du immer genau weißt, wo du bist und wo es lang geht. Das neue Tageslicht-Dashboard zeigt die Uhrzeit von Sonnenaufgang, Sonnenuntergang und Dämmerung. Mit der Track back Funktion kannst du auf der gleichen Route zum Ausgangspunkt zurückkehren. Track back ermöglicht dir, dich im Abenteuer zu verlieren, ohne Zweifel haben zu müssen, dass du deinen Weg nicht zurückfindest.

Polar Grit X Pro hat völlig neue Routen- und Höhenprofile, die dir helfen, dein kommendes Abenteuer besser zu planen und deinen Fortschritt auf der Route zu sehen. Routen- und Höhenprofile geben Auskunft über die aktuelle Position, die Aufstiegs- und Abstiegslänge und die verbleibende Entfernung. Mit der Drittanbieter-App Komoot kannst du deine Route für alle Abenteuer planen und die Route einfach auf deine Grit X Pro importieren. Mit der detaillierten Routenführung bleibst du auf dem richtigen Weg. Mit dem intelligenten Energieassistenten FuelWise™ lernst du, wie du deine Energiereserven bei längeren Abenteuern wieder auffüllst.

Training Load Pro™ zeigt auf, wie viel du in letzter Zeit trainiert hast und wie sehr deine Trainingseinheiten die verschiedenen Teile deines Körpers beanspruchen, damit du dein Training optimieren kannst.

Mit der Hill Splitter™ Funktion weißt du, was du bei den Steigungen und Gefällen deiner Trainingseinheit geleistet hast. Hill Splitter erkennt Steigungen und Gefälle automatisch anhand deiner Geschwindigkeits-, Distanz- und Höhendaten.

Die Polar Grit X Pro hat auch die vollautomatischen und intelligenten Nightly Recharge™ und Sleep Plus Stages™ Funktionen, die dir zeigen, wie sich dein Körper vom Training und von Stress erholt, damit du optimale Entscheidungen für den kommenden Tag treffen kannst.

Mit den Lauf- und Radfahr-Leistungstests kannst du deine Leistung testen und so deine persönliche Herzfrequenz sowie Geschwindigkeits- und Leistungszonen bestimmen. Der Bein-Erholungstest zeigt dir in ein paar Minuten, ob deine Beine für ein Training mit hoher Intensität bereit sind. Und nicht zu vergessen die intelligenten Funktionen wie Wetterberichte, Smart Notifications und Musiksteuerungen; Polar Grit X Pro ermöglicht dir dahin zu gehen, wo immer du möchtest.

Wir entwickeln unsere Produkte fortlaufend weiter, um das Nutzungserlebnis zu verbessern. Um deine Uhr auf dem neuesten Stand zu halten und den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen, solltest du die Firmware immer aktualisieren, wenn eine neue Version verfügbar ist. Die Firmware-Aktualisierungen optimieren die Funktionalität deiner Uhr durch neue Funktionen und Verbesserungen.

Nutze alle Möglichkeiten deiner Grit X Pro

Du kannst die Uhr sofort benutzen, aber um das ganze Leistungsspektrum von Polar nutzen zu können, verbinde deine Uhr mit Polar Flow, unserer kostenlosen App mit Webservice.

Polar Flow App

Lade dir die Polar Flow App vom App Store® oder von Google PlayTM herunter. Synchronisiere deine Uhr nach dem Training mit der Flow App, um einen sofortigen Überblick und Feedback zu deinen Trainingsergebnissen und deiner Leistung zu erhalten und alle deine Freunde über deine Leistungen zu informieren. In der Flow App kannst du auch sehen, wie du geschlafen hast und wie aktiv du über den Tag warst.

Polar Flow Webservice

Synchronisiere deine Trainingsdaten über die FlowSync Software auf deinem Computer oder über die Polar Flow App mit dem Polar Flow Webservice. Im Webservice kannst du dein Training planen, deine Leistungen verfolgen, dich anleiten lassen und dir detaillierte Auswertungen deiner Trainingsergebnisse, deiner Aktivität und deines Schlafes ansehen. Informiere alle deine Freunde über deine Leistungen, knüpfe Kontakte mit anderen Teilnehmern und lasse dich durch dein soziales Trainingsnetzwerk motivieren. Um eine langfristige Beobachtung zu unterstützen, haben wir alle Testdaten an einem Ort im Polar Flow Webservice zusammengefasst. Auf der Testseite siehst du alle Tests, die du gemacht hast, und kannst die Ergebnisse vergleichen. Du kannst deinen langfristigen Fortschritt feststellen und ganz leicht Veränderungen in deiner Leistung ansehen.

All dies findest du auf flow.polar.com.