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Polar Grit X Pro 用户手册

此用户手册可帮助您开始使用新手表。如需观看视频教程与查看常见问题解答,请转到 support.polar.com/zh-hans/grit-x-pro

简介

感谢您购买新的 Polar Grit X Pro!

专为喜欢户外训练,在大自然中纵情驰骋的人士打造,Polar Grit X Pro 采用军用级别设计标准,拥有耐刮蓝宝石玻璃和超长电池续航时间,提供极致的耐用性,适合最严苛的环境。

全新推出的导航工具、息屏显示户外功能,以及 Polar 的终极训练解决方案,助您踏上冒险之旅,探索缤纷世界。这款手表提供 100 米防水,无与伦比的 GPS 准确度、Polar Precision Prime™ 手腕型 OHR 追踪,强悍如此,让您身随心动,不惧任何极端条件。

Polar Grit X Pro Titan 版本及其轻 12% 的超强航空钛金属表壳,造就市面上最耐用的户外手表之一。超长电池续航时间让您畅快而行,GPS 和心率追踪全程开启,最多可提供 40 小时的训练时间(省电模式下,续航时间甚至长达 100 小时)。

全新的导航仪表板包含息屏显示的高度计、指南针和定位坐标,让您了解自己当前的确切位置和前进方向。全新的日光仪表板可为您提供日出、日落和黄昏时间。借助返回路线功能,您可以通过来时的路线返回起点。返回路线功能让您尽情陶醉在冒险之中,而不用担心找不到归途。

Polar Grit X Pro 配备全新的路线和海拔剖面图,可帮助您更好地勾画随后的冒险并查看旅途进度。借助路线和海拔剖面图,您可以了解自己当前的定位,上升或下降了多少海拔,以及还有多少路程要走。借助第三方应用 Komoot,您可以为所有冒险计划路线,并轻松将路线导入到 Grit X Pro 中,转向指示让您始终保持在正确的线路上。借助 FuelWise™ 智能能量补充助手,您可以了解如何在漫长的冒险中补充能量。

Training Load Pro™ 有助于了解近期的训练强度,以及训练给不同身体部位带来的疲劳程度,以便您优化训练。

借助 Hill Splitter™ 功能,您可以了解自己在训练课中上下坡路段的表现。Hill Splitter 利用速度、距离和海拔高度数据自动检测所有上坡和下坡。

Polar Grit X Pro 还配备了全自动智能 Nightly Recharge™Sleep Plus Stages™ 功能,可帮助您轻松方便地了解身体从训练和压力中恢复的情况,从而让您为新的一天做出最佳选择。

借助跑步骑行表现测试,可以测量个人表现,并个性化设置您的心率、速度和功率区。腿部恢复测试可让您了解自己的腿部是否能够承受高强度训练。不要忘记天气预报、手机通知音乐控件等智能功能,Polar Grit X Pro 让您身随心动。

我们不断开发产品,期待为您提供最佳的用户体验。若要让手表保持在最新状态并获得最佳性能,请务必确保在有新版本固件可用时及时更新固件。固件更新可通过新功能和改进提高手表的性能。

充分利用 Grit X Pro

您可以直接从包装盒中拿出手表使用,但要获得完整的 Polar 体验,请将您的手表连接到我们的免费应用和网络服务 Polar Flow。

Polar Flow 应用

从 App Store® 或 Google PlayTM 获取Polar Flow 应用。在训练后将您的手表与 Polar Flow 应用同步,获得关于您的训练结果和表现的即时概况和反馈,并让好友了解您取得的成绩。在 Polar Flow 应用中,您还可查看一天中的睡眠情况和活跃程度。

Polar Flow 网络服务

利用电脑上的 FlowSync 软件或通过 Polar Flow 应用将您的训练数据同步至 Polar Flow 网络服务。在网络服务中,您可规划训练、追踪您的成绩,获得指导并查看关于您的训练结果、活动和睡眠的详细分析。让您所有的朋友都知道您取得的成绩、找到练习者同伴并从社交训练社区获得动力。为了协助长期跟进,我们将所有的测试数据都集中在 Polar Flow 网络服务中的一个地方。在测试页面,您可以看到您进行过的所有测试,并可以对这些结果进行比较。您可以看到您的长期进度,并轻松地查看表现中的变化情况。

flow.polar.com 上查看所有这些信息