OH1 착용하기
팔뚝 또는 상완에서 심박수 측정 시
심박수를 정확하게 측정하려면 OH1을 손목이 아니라 팔뚝이나 상완에 꼭 맞게 착용해야 합니다.
- 렌즈를 위로 향하게 하여 센서를 암밴드 홀더에 놓습니다.
- 센서가 암밴드 아래에서 피부에 밀착되도록 암밴드를 착용합니다.
- OH1을 팔뚝이나 상완 주위에 착용합니다.
센서는 피부에 밀착되어야 합니다, 단, 혈액 순환에 방해가 될 정도로 꽉 끼지는 않아야 합니다. 가장 정확한 심박수 측정을 위해 심박수 측정 시작 전 몇 분 동안 OH1을 착용하는 것이 좋습니다.
수영 중 관자놀이에서 심박수 측정 시
OH1 세트에는 두 가지 다른 종류의 물안경 클립이 함께 제공되고 있습니다. 귀하가 가지고 계신 세트에는 클립 2개(그림 A) 나 1개(그림 B)가 들어 있을 수 있습니다. 두 종류의 클립은 디자인만 약간 다르며, 모두 수영할 때 착용하기에 최적화되어 있습니다. 구매하신 세트에 클립이 2개(그림 A) 포함되어 있다면 둘 다 사용하여 어느 것이 귀하의 물안경에 더 잘 맞는지 확인하고 센서가 관자놀이에 단단히 고정되도록 하세요.
- LED가 피부로 향하게 하고 버튼이 위로 향하게 하여 센서를 홀더 안쪽에 놓습니다.
- 홀더가 스트랩에 꼭 들어맞도록 홀더를 끝까지 밀어 넣으세요.
- 자유형으로 수영을 할 때 왼쪽에서 숨을 들이마시면 왼쪽 관자놀이에 센서를 착용하고 오른쪽에서 숨을 들이마시면 오른쪽 관자놀이에 센서를 착용하세요.
센서는 관자놀이의 피부에 계속 접촉해 있어야 합니다.