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활동 혜택

Activity Benefit는 사용자에게 주어지는 적극적인 건강 효과에 대한 피드백을 제공하며, 또한 장시간 앉아 있는 것이 건강에 어떤 안 좋은 영향을 주는지 알려줍니다. 이 피드백은 신체적 활동 및 착좌 행위의 건강 효과에 대한 국제 지침과 연구를 기반으로 제시됩니다. 핵심 아이디어는 사용자가 보다 활동적일수록 얻는 효과가 더욱 크다는 것입니다!

Flow 앱 및 Flow 웹 서비스는 일상 활동의 Activity Benefit를 보여줍니다. Activity Benefit를 일간, 주간, 월간 기준으로 확인할 수 있습니다. 또한, Flow 웹 서비스에서 건강 효과에 대한 자세한 정보도 확인할 수 있습니다.

자세한 정보는 24/7 Activity Tracking(24/7 활동 추적)을 확인하십시오.