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Smart Calories

El contador de calorías más exacto del mercado calcula el número de calorías quemadas, con el seguimiento continuo de FC es incluso más preciso. El cálculo de gasto de energía se basa en:

  • Peso corporal, altura, edad, sexo
  • Frecuencia cardíaca máxima individual (FCmáx)
  • Frecuencia cardíaca durante el entrenamiento y durante el seguimiento de FC
  • Medición de la actividad fuera de las sesiones de entrenamiento cuando entrenas sin frecuencia cardíaca
  • Consumo máximo de oxígeno individual (VO2máx)
    VO2máx te da información acerca de tu forma física aeróbica. Puedes averiguar tu VO2máx con el Polar Fitness Test. Disponible solo con los sensores de frecuencia cardíaca Polar H7 y H10.