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训练期间

训练视图

您可以通过手腕姿势来启动显示屏并通过上下滑动显示屏来浏览训练视图.显示屏自动关闭以节约电池电量。在训练模式期间,您可以设置不关闭显示屏:通过轻触并按住触摸屏,直到您看到一个灯泡关闭图标。若要关闭此功能,请轻触并再次按住触摸屏,直到您看到一个灯泡关闭图标。

您可以看到以下训练视图。

有心率显示的训练

以当前心率区的颜色显示的当前心率。

到目前为止您的训练的时长。

当日时间。

到目前为止在训练期间消耗的卡路里。

训练课的当前速度或步速。在 Flow 中修改运动内容,来定义此处您想查看哪一个。

在训练课中目前为止所完成的距离。

您也可通过在“训练”菜单下点击并按住运动图标以在下一次训练中禁用心率传感器。

利用基于时长或卡路里的训练目标进行训练

如果您在 Flow 网络服务创建了基于时长或卡路里的训练目标并将该目标同步至 A370,您可以看到以下视图:

如果您创建了基于卡路里的训练目标,您可以看到您剩余的卡路里燃烧数和当前心率。

如果您创建了基于时间的训练目标,您可以看到达成目标您还需完成的进度和当前心率。

心率数字颜色显示您处在哪个心率区。

到目前为止您的训练的时长。

当日时间。

到目前为止在训练期间消耗的卡路里。

您在训练课所完成的部分将在心率区显示为垂直条纹。 当前心率区将被突出显示。

利用阶段性训练目标进行训练

如果您在 Flow 网络服务上创建了阶段性目标并定义了每一阶段的心率强度且将该目标同步至 A370,您可以看到以下视图:

您可以看到您的心率、当前阶段的心率上限值与下限值以及到目前为止训练的时长。心形符号显示在心率限值之间您的当前心率。

您的心率颜色显示了您当前所在的心率区。

到目前为止您的训练的时长。

当日时间。

到目前为止在训练期间消耗的卡路里。