Smart calories (Chytré kalorie)

Nejpřesnější počítač kalorií na trhu vypočítává množství spálených kalorií a se souvislým sledováním tepové frekvence je ještě přesnější. Tento výpočet energetického výdeje je založen na:

• tělesné hmotnosti, výšce, věku, pohlaví,
• maximální tepové frekvenci jedince (TF_max),
• Tepová frekvence při tréninku a při souvislém sledování TF
• měření aktivity mimo trénink a při tréninku bez snímače tepové frekvence.
• Maximální spotřeba kyslíku jedince (VO2_max)
  VO2_max vypovídá o vaší aerobní zdatnosti. Odhadnutou hodnotu VO2_max si můžete změřit pomocí testu zdatnosti od Polaru. Dostupné pouze se snímači tepové frekvence Polar H7 a H10.