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Smart Calories

Le compteur de calories le plus précis du marché calcule le nombre de calories brûlées. Le calcul de la dépense énergétique est basé sur les éléments suivants :

  • Poids corporel, taille, âge, sexe
  • Fréquence cardiaque maximale individuelle (FCmax)
  • Fréquence cardiaque pendant l'entraînement
  • Mesure de l'activité en dehors des séances d'entraînement et lorsque vous vous entraînez sans fréquence cardiaque
  • La consommation maximale d'oxygène individuelle (VO2max)
    VO2max renseigne sur votre capacité aérobie. Vous pouvez connaître l'estimation de votre VO2max grâce au test de fitness Polar.