Was ist, wenn der Polar Fitness Test nicht funktioniert?
Gilt fĂŒr: M460
Wenn dein ArmbandempfĂ€nger deine Herzfrequenz am Anfang oder wĂ€hrend des Tests nicht empfangen kann, schlĂ€gt der Test fehl (âTest ist fehlgeschlagenâ wird angezeigt). Denke daran, die Elektroden des Gurtes zu befeuchten, und achte darauf, dass der Gurt eng genug sitzt und sauber ist. Vergewissere dich, dass dein ArmbandempfĂ€nger sich innerhalb des Ăbertragungsbereichs befindet (d. h. nicht weiter entfernt als 1 Meter/3 FuĂ fĂŒr Produkte, die GymLink verwenden). Der ArmbandempfĂ€nger sollte sich auch nicht zu nahe am Herzfrequenz-Sensor befinden. Halte daher deine HĂ€nde neben deinem Körper. Achte darauf, dass das Herz-Symbol regelmĂ€Ăig blinkt, wenn du den Test startest, oder am Anfang des Tests der Text âHF-Signal gefundenâ angezeigt wird.
Der Test wurde fĂŒr gesunde Erwachsene im Alter von 20 bis 65 Jahren entwickelt. Wenn vor dem Test dein Herzschlag-Messwert oder der Text 'HF-Signal gefunden' in der Anzeige erscheint und der Test dennoch fehlschlĂ€gt, kann eine Herzrhythmusstörung die Ursache sein. Bestimmte Arten von Herzrhythmusstörungen(viele abnorme Herzschlagintervalle) können dazu fĂŒhren, dass der Test fehlschlĂ€gt. Dazu zĂ€hlen z. B. Vorhofflimmern oder Vorhofflattern, atrioventrikulĂ€re Reizleitungsstörungen und Sinusarrhythmie.
Auch bei gesunden Personen können gelegentliche Herzrhythmusstörungen auftreten, die zum Fehlschlagen des Tests fĂŒhren. Diese Situationen sind selten und haben in der Regel mit Stress zu tun. Es wird empfohlen, den Test zu wiederholen, wenn du weniger gestresst bist. Manchmal reduziert die DurchfĂŒhrung des Tests im Sitzen die Herzrhythmusstörungen und der Test kann erfolgreich durchgefĂŒhrt werden.
Um ein zuverlĂ€ssiges Ergebnis zu erhalten, denke daran, die grundlegenden Anweisungen zur DurchfĂŒhrung des Polar Fitness Test zu befolgen.
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