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Tragen des Herzfrequenz-Sensors

Polar Herzfrequenz-Sensoren bestehen aus einem elastischen Gurt und einer Sendeeinheit.

  1. Befeuchten Sie die Plastikelektroden des Gurtes.

  2. Befestigen Sie die Sendeeinheit am Gurt.

  3. Legen Sie den Gurt so um die Brust, dass er unter dem Brustmuskel sitzt, und hängen Sie den Haken in die Schlaufe am anderen Ende des Gurtes ein.

  4. Stellen Sie die Gurtlänge so ein, dass der Gurt fest, jedoch nicht zu eng anliegt.

  5. Stellen Sie sicher, dass die befeuchteten Elektroden direkt auf Ihrer Haut aufliegen und das Polar Logo der Sendeeinheit mittig und aufrecht sitzt.


Entfernen Sie nach jedem Training die Sendeeinheit vom Gurt und waschen Sie den Gurt unter fließendem Wasser. Schweiß und Feuchtigkeit können bewirken, dass die Elektroden feucht bleiben und der Herzfrequenz-Sensor aktiviert bleibt. Dies verkürzt die Lebensdauer der Batterie. Befolgen Sie die Wartungs- und Pflegeanleitung.

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