Kalibrieren eines Laufsensors mit Grit X/Pacer/Street X/Vantage

Gilt fĂŒr: Grit X Grit X Pro Pacer Pacer Pro Vantage M Vantage M2 Vantage V2 Vantage V3 Grit X2 Pro Stride sensor BluetoothÂź Smart Vantage M3 Grit X2 Street X

Der Kalibrierungsprozess ist Sportprofil-spezifisch. Wenn du auf unterschiedlichen OberflĂ€chen lĂ€ufst (z. B. Straße, GelĂ€nde), verwende fĂŒr jede ein anderes Sportprofil, um die bestmögliche Kalibrierung fĂŒr jede OberflĂ€che zu erzielen.

Manuelle Laufsensor-Kalibrierung

Die manuelle Kalibrierung kann auf zwei Wege erfolgen. Du kannst eine bekannte Distanz laufen und die korrekte Rundendistanz eingeben. Du kannst den Kalibrierungsfaktor auch manuell einstellen, wenn du den Faktor kennst, der eine genaue Distanz ergibt.

Eine bekannte Distanz durch Laufen kalibrieren:

  1. BlĂ€ttere zum gewĂŒnschten Laufsportprofil.
  2. DrĂŒcke LICHT, um zum SchnellmenĂŒ zu kommen und wĂ€hle Laufsensor kalibrieren > Durch Laufen kalibrieren.
  3. Starte die Trainingseinheit und laufe eine bekannte Distanz. Die Distanz muss mehr als 400 Meter betragen.
  4. Wenn du die Distanz zurĂŒckgelegt hast, drĂŒcke die OK-Taste, um eine Runde zu definieren.
  5. Stelle die tatsĂ€chlich gelaufene Distanz ein und drĂŒcke die OK-Taste. Der Kalibrierungsfaktor wird aktualisiert.

Die manuelle Kalibrierung kann auch wĂ€hrend einer Trainingseinheit gestartet werden. Halte die Trainingseinheit durch DrĂŒcken von ZURÜCK an und wĂ€hle Laufsensor kalibrieren aus dem SchnellmenĂŒ.

Bitte beachte, dass der Intervalltimer wĂ€hrend der Kalibrierung nicht verwendet werden kann. Wenn der Intervalltimer aktiviert ist, fordert die Uhr dazu auf, ihn zu deaktivieren, damit die manuelle Kalibrierung des Laufsensors möglich ist. Du kannst den Timer nach der Kalibrierung ĂŒber das SchnellmenĂŒ des Pausenmodus einschalten.

Kalibrieren durch Einstellen des Kalibrierungsfaktors:

  1. BlĂ€ttere zum gewĂŒnschten Laufsportprofil.
  2. DrĂŒcke LICHT, um zum SchnellmenĂŒ zu kommen und wĂ€hle Laufsensor kalibrieren > Kalibrierungsfaktor.
  3. Den Kalibrierungsfaktor einstellen und OK drĂŒcken. Kalibriert. Kalibrierungsfaktor: X.XXX wird angezeigt.

Automatische Laufsensor-Kalibrierung

Die automatische Kalibrierung des Laufsensors erfolgt basierend auf GPS-Daten im Hintergrund. Nach der automatischen Kalibrierung werden dein Tempo, deine SchrittlĂ€nge und die kumulative Distanz aktualisiert und korrekt angezeigt. Beachte, dass deine Uhr dich nicht ĂŒber die Kalibrierung benachrichtigt.

Die automatische Kalibrierung wird zweimal durchgefĂŒhrt und es wird der Mittelwert der beiden Kalibrierungsfaktoren verwendet. In deiner nĂ€chsten Trainingseinheit wird der Mittelwert aus deinem vorherigen Kalibrierungsfaktor und dem bei deiner aktuellen Trainingseinheit ermittelten Faktor verwendet.

Die automatische Kalibrierung beginnt nach 100 Metern. WĂ€hrend der Kalibrierungsdistanz von 500 Metern mĂŒssen die folgenden Bedingungen erfĂŒllt sein.

  • Es mĂŒssen mindestens 6 Satelliten verfĂŒgbar sein.
  • Die Geschwindigkeit muss mindestens 7 km/h oder 8,56 min/km betragen (kein Stoppen oder Gehen zulĂ€ssig).
  • Aufstieg und Abstieg mĂŒssen weniger als 30 Meter betragen.
  • Wenn eine der oben aufgefĂŒhrten Bedingungen nicht erfĂŒllt wird, stoppt der Kalibrierungsprozess. Der Kalibrierungsprozess beginnt von Neuem, sobald alle Bedingungen erfĂŒllt sind.

Kalibrieren des Laufsensors fĂŒr Indoor-Laufen

GPS ist im Sportprofil „Laufen (Laufband)“ standardmĂ€ĂŸig deaktiviert. Um deinen Laufsensor fĂŒr Indoor-Laufen zu kalibrieren, musst du daher GPS einschalten und die Lauftrainingseinheit fĂŒr die Kalibrierung draußen absolvieren.

  1. Melde dich bei Polar Flow an und gehe zu Sportprofile.
  2. WĂ€hle Laufen (Laufband) und klicke auf Bearbeiten.
  3. Gehe auf GPS und Höhe und stelle die GPS-Aufzeichnungsrate auf Hohe Genauigkeit ein.
  4. Klicke auf Speichern und synchronisiere die Änderungen mit deiner Uhr.

Danach:

  1. Gehe nach draußen an eine Stelle, in deren NĂ€he sich keine hohen GebĂ€ude und BĂ€ume befinden.
  2. Wechsle in den Vorstartmodus und wÀhle Training starten.
  3. Gehe zum Sportprofil Laufen (Laufband).
  4. Warte, bis die Uhr das GPS-Signal gefunden hat, und warte dann weitere 30 Sekunden, um sicherzustellen, dass die Uhr so viele Satelliten wie möglich findet.
  5. Starte die Trainingseinheit.
  6. Laufe mindestens 500 Meter in einem konstanten Tempo (mindestens 7 km/h oder 8,56 min/km). Stelle sicher, dass sich auf deiner Route keine Auf- oder Abstiege von mehr als 30 Meter befinden.
  7. Beende die Trainingseinheit und speichere sie.
  8. Wiederhole die Schritte 2 bis 7, um eine weitere Trainingseinheit zu speichern und den Laufsensor ordnungsgemĂ€ĂŸ fĂŒr Indoor-Laufen zu kalibrieren.

Schalte nach der Kalibrierung GPS im Sportprofil „Laufen (Laufband)“ in Polar Flow aus und synchronisiere die Änderungen mit deiner Uhr. Der Laufsensor ist jetzt fĂŒr das Laufen auf dem Laufband kalibriert.

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