Polar Vantage V3

Una combinación de biosensores, pantalla AMOLED, GPS de doble frecuencia, mapas, y la gama más completa de herramientas de entrenamiento y recuperación del mercado. Domina el asfalto con el reloj deportivo Polar Vantage V3 y prepárate para entrenar al máximo nivel.

Polar Ignite 3

El Polar Ignite 3 es un elegante reloj de entrenamiento y bienestar que te ayuda a vivir una vida con más energía. Hace un seguimiento de tu sueño, actividad y frecuencia cardíaca para brindarte una guía adaptada a tu cuerpo y estilo de vida.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro es un reloj deportivo ultraligero de última generación con barómetro integrado que les ofrece a los deportistas herramientas avanzadas para mejorar el rendimiento deportivo, las sesiones de entrenamiento y la economía de carrera.

Polar Pacer

El deporte es un juego: ¿por qué complicarlo? Polar Pacer es un reloj deportivo eficiente que les ofrece a los nuevos deportistas todas las funciones esenciales, además de las herramientas de entrenamiento que necesitan para entrenar mejor.

Polar Vantage V2

La poderosa unión entre diseño minimalista, tecnología innovadora y herramientas inteligentes de entrenamiento y recuperación convierten al Polar Vantage V2 en nuestro reloj deportivo más formidable hasta la fecha.

Polar Grit X Pro

Dotado de durabilidad militar gracias al cristal de zafiro y a la batería de ultra larga duración, te brinda nuevas herramientas de navegación, funciones para exteriores siempre activas y las mejores soluciones de entrenamiento de Polar.

Polar Vantage M2

Con un diseño funcional, el Polar Vantage M2 se adapta a tu nivel de entrenamiento. Nuestra innovadora tecnología te ayudará a lograr tus objetivos y fortalecerte. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

¿Un reloj fitness elegante, sencillo e inteligente? El Polar Ignite 2 reúne estas tres características ganadoras. Versátil y con una gran variedad de funciones, es el compañero perfecto para cualquier deporte y estilo de vida.

Polar Ignite

Polar Ignite es un reloj fitness sumergible, GPS integrado y registro avanzado de la frecuencia cardíaca en la muñeca que te ofrece una visión global de tu día y te ayuda a llevar una vida más sana.

Polar Unite

Es un reloj bellamente sencillo con guía personalizada de entrenamiento diario, registro de frecuencia cardíaca y de actividad 24/7, además de aplicaciones automáticas de sueño y recuperación.

Polar Vantage M

Reloj deportivo con GPS para running y otros deportes para quienes deseen establecer nuevos récords. Polar Vantage M es el compañero de entrenamiento ideal, ligero y delgado, que te proporciona todos los datos que necesitas para mejorar tu rendimiento.

Polar Grit X

Reloj deportivo para exteriores con un diseño duradero y a la vez ligero, batería de ultra larga duración y durabilidad militar para aquellos que prefieran los senderos a las carreteras.

Polar M430

Un reloj para running con GPS, registro de frecuencia cardíaca en la muñeca, funciones avanzadas y el Programa de Running Polar, el M430 es el reloj de alto nivel para corredores que siempre quieren más.

Polar Verity Sense

Si la libertad de movimiento es importante para ti, Polar Verity Sense es la opción ideal en cualquier deporte.

Polar H10

Considerado como la referencia en el monitoreo inalámbrico de frecuencia cardíaca, este es el sensor más preciso de la historia de Polar.

Polar H9

Una banda pectoral para frecuencia cardíaca fiable y de alta calidad para todos tus deportes cotidianos con conectividad Bluetooth® y ANT+. Conéctate y ponte en marcha.

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Correas

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Bandas

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Baterías y cables

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Soportes y adaptadores

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Polar Serie Grit X para Exteriores

Pensados para hacer deporte al aire libre y resistir todos los elementos de la naturaleza, los relojes Grit X están diseñados para ayudarte a explorar el mundo y acompañarte en tus aventuras.

Polar Vantage Serie Performance

Nuestra serie insignia está diseñada para deportes y entrenamientos de alto rendimiento y resistencia. Todos los aspectos de nuestros relojes Vantage han sido diseñados con una persona en mente: el deportista.

Polar Pacer Serie Multisport

La Serie Polar Pacer le ofrece al deportista moderno todas las funciones esenciales, como GPS y registro de la frecuencia cardíaca de alta precisión. Además, incluye herramientas exclusivas de entrenamiento, recuperación y sueño para ayudarle a entrenar mejor.

Polar Ignite Serie Fitness & Wellness

Elegantes, sencillos e inteligentes: los relojes Ignite son el compañero perfecto para lograr cualquier objetivo de vida saludable y cualquier otro estilo de vida.

Tests de Polar: ¿cuál elegir?

Si eres un deportista profesional, es importante que conozcas tu VO2max con la mayor precisión posible. Si disfrutas de un paseo en bicicleta un domingo por la mañana o solo vas al gimnasio de vez en cuando, probablemente no tenga sentido que hagas un test de laboratorio ni un test de máximo esfuerzo.

Para asegurarte de que los resultados sean lo más fiables posible, debes realizar el test siempre en condiciones parecidas.

Para hacer un Performance test (running o ciclismo), debes prepararte como si de una competición se tratara. Completamente recuperado.

Además de los tests de forma aeróbica que miden tu rendimiento, puedes utilizar el Orthostatic test o el Leg recovery test para comprobar tu nivel de recuperación tras el entrenamiento.

Tests de forma aeróbica en el ecosistema Polar

Resumen de los tests

TestTiempo necesarioPara quién esCondicionesResultados del testFrecuenciaPor qué
Fitness Test 5 min Cualquier persona Especialmente aquellas que no puedan realizar el Walking test o el Running test. Un lugar tranquilo donde puedas tumbarte Beat, Flow app, Grit X, Grit X Pro, Grit X2 Pro, H9, H10, Ignite, Ignite 2, Ignite 3, M400, M430, M460, OH1, Pacer, Pacer Pro, Unite, Vantage M, Vantage V, Vantage V2, Vantage V3, Verity Sense VO2max y estado de forma física Cuando vayas a empezar a entrenar. Es una forma cómoda y rápida de comprobar tu forma física antes de ponerte a entrenar.
Walking test 30 min La mayoría de personas interesadas en hacer un seguimiento de su estado de forma física. Personas que no están preparadas para realizar un Running test. Si estás en muy buena forma, este test no es la mejor opción para ti. Recorrido en llano, ~ 2 km Grit X2 Pro, Ignite 3, Pacer, Pacer Pro, Vantage V3 VO2max y estado de forma física Distancia recorrida y frecuencia cardíaca del test Cada 3 meses aprox. Es una forma sencilla y segura de hacer un seguimiento del estado de forma aeróbica.
Cycling test 30-90 min También se pueden realizar sesiones de test más cortas, de 20, 30 o 40 minutos. Ciclistas experimentados Un test más corto es mejor para ciclistas con poca experiencia. Necesitarás un sensor de potencia para bicicleta. Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer Pro, Vantage V2, Vantage V3 FTP (Potencia umbral funcional) - Vatios - Vatios/kg con comentarios de texto VO2max Zonas de potencia Cada 2-3 meses aprox. Te muestra tu nivel de potencia, te permite realizar un seguimiento de la evolución de tu rendimiento en carrera y descubrir tus zonas de entrenamiento únicas para los deportes de ciclismo.
Running test 30-40 min Personas habituadas a correr. Recorrido en llano (como una pista de correr) Puedes elegir entre el test máximo o el submáximo. Grit X, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Ignite 3, Pacer, Pacer Pro, Vantage V2, Vantage V3 Velocidad aeróbica máxima (MAS) Potencia aeróbica máxima (MAP) VO2max FC máxima (solo con el test máximo) Al inicio/final de cada fase de entrenamiento. Máximo: cada 3 meses. Submáximo: puedes hacerlo tantas veces como quieras. Te permite realizar un seguimiento de la evolución de tu rendimiento en carrera. Te indica tus zonas de velocidad, ritmo y potencia para deportes de carrera.
Orthostatic test 4 min Personas que quieren saber si su sistema cardiovascular se ha recuperado y está listo para la siguiente sesión de entrenamiento cardiovascular. Sensor FC Un lugar donde puedas tumbarte Grit X Pro, Grit X2 Pro, M460, Vantage V, Vantage V2 Información sobre la recuperación de tu sistema cardiovascular Nivel de preparación para el entrenamiento cardiovascular Para sacarle el máximo partido a este test, es recomendable realizarlo al menos 3 tests a la semana, preferiblemente por la mañana. Cuantos más tests hagas, más fiables serán los resultados. Te permite monitorizar el equilibrio entre entrenamiento y recuperación.
Leg recovery test Unos 60 segundos (3 saltos con contramovimiento seguidos) Personas que quieran hacer un seguimiento de la fuerza explosiva de su parte baja del cuerpo. Personas que quieren saber si sus músculos de las piernas se han recuperado. Grit X Pro, Grit X2 Pro, Vantage V2, Vantage V3 Altura del salto (cm) Comentarios sobre la recuperación de las piernas. Nivel de preparación para los entrenamientos de fuerza y velocidad. Puedes hacerlo tantas veces como quieras. Hay que realizar 3 Jump tests en diferentes días durante un periodo de 28 días para recibir feedback sobre la recuperación de tus piernas. Te permite ver cómo se recuperan los músculos de las piernas. Te muestra cómo evoluciona tu fuerza explosiva de la parte baja del cuerpo.

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