Polar Grit X2 Pro Titan

El reloj deportivo Polar Grit X2 Pro Titan es un robusto y resistente reloj deportivo para exteriores diseñado para la aventura con pantalla AMOLED de cristal de zafiro y carcasa de titanio, y un sofisticado kit de herramientas de navegación y rendimiento perfecto para explorar las maravillas del mundo y del cuerpo humano.

Polar Grit X2 Pro

El reloj deportivo Polar Grit X2 Pro es un robusto y resistente reloj deportivo para exteriores diseñado para la aventura con pantalla AMOLED de cristal de zafiro y un sofisticado kit de herramientas de navegación y rendimiento perfecto para explorar las maravillas del mundo y del cuerpo humano.

Polar Vantage V3

Una combinación de biosensores, pantalla AMOLED, GPS de doble frecuencia, mapas, y la gama más completa de herramientas de entrenamiento y recuperación del mercado. Domina el asfalto con el reloj deportivo Polar Vantage V3 y prepárate para entrenar al máximo nivel.

Polar Ignite 3

El Polar Ignite 3 es un elegante reloj de entrenamiento y bienestar que te ayuda a vivir una vida con más energía. Hace un seguimiento de tu sueño, actividad y frecuencia cardíaca para brindarte una guía adaptada a tu cuerpo y estilo de vida.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro es un reloj deportivo ultraligero de última generación con barómetro integrado que les ofrece a los deportistas herramientas avanzadas para mejorar el rendimiento deportivo, las sesiones de entrenamiento y la economía de carrera.

Polar Pacer

El deporte es un juego: ¿por qué complicarlo? Polar Pacer es un reloj deportivo eficiente que les ofrece a los nuevos deportistas todas las funciones esenciales, además de las herramientas de entrenamiento que necesitan para entrenar mejor.

Polar Vantage V2

La potente unión entre diseño minimalista, tecnología innovadora y herramientas inteligentes de entrenamiento y recuperación convierten a Polar Vantage V2 en nuestro reloj deportivo más formidable hasta la fecha.

Polar Grit X Pro

Diseñado con la máxima durabilidad, cristal de zafiro y batería de larga duración, te ofrece nuevas herramientas de navegación, funcionesoutdoor siempre activas y las últimas soluciones de entrenamiento de Polar, para que puedas seguir a tu corazón allá donde te lleve.

Polar Vantage M2

Con un diseño funcional, el Polar Vantage M2 se adapta a tu nivel de entrenamiento. Nuestra innovadora tecnología te ayudará a lograr tus objetivos y ganar fuerza. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

¿Un reloj deportivo elegante, sencillo e inteligente? El Polar Ignite 2 reúne estas tres características ganadoras. Versátil y con una gran variedad de funciones, es el compañero perfecto para cualquier deporte y estilo de vida.

Polar Ignite

Polar Ignite es un fitness watch sumergible con GPS integrado y registro avanzado de la frecuencia cardíaca en la muñeca que te ofrece una visión global de tu día y te ayuda a llevar una vida más sana.

Polar Unite

Te presentamos un reloj muy sencillo, con guías de entrenamiento diarias personalizadas, seguimiento de la frecuencia cardíaca y registro de la actividad 24/7, además de funciones automáticas de registro del sueño y recuperación.

Polar Vantage M

Reloj deportivo con GPS para running y otros deportes: pensado para quienes quieran marcar nuevos récords. Polar Vantage M es el compañero de entrenamiento ideal, ligero y fino, que te proporciona todos los datos que necesitas para mejorar tu rendimiento.

Polar Grit X

Outdoor multisport watch con un diseño duradero y a la vez ligero, batería de larga duración y una enorme resistencia, para aquellos que prefieran los senderos a las carreteras.

Polar Verity Sense

Si la libertad de movimiento es importante para ti, Polar Verity Sense será tu compañero ideal en cualquier deporte.

Polar H10

Considerado como la referencia en el registro inalámbrico de la frecuencia cardíaca, este es el sensor más preciso de la historia de Polar.

Polar H9

Sensor de frecuencia cardíaca fiable y de alta calidad con elástico para todas tus sesiones deportivas con conectividad Bluetooth® y ANT+. Conéctate y ponte en marcha.

Polar OH1+

El Polar OH1+ es un sensor para el registro óptico de la frecuencia cardíaca que combina versatilidad, comodidad y simplicidad. Gracias a la conexión Bluetooth® y ANT+, puedes utilizarlo como dispositivo independiente o vincularlo con distintas aplicaciones de fitness, pulsómetros y relojes inteligentes.

Correas

Personaliza tu reloj para cualquier estilo y ocasión.

Bandas

Cambia o actualiza tus bandas para el brazo o cintas Polar para los sensores de frecuencia cardíaca.

Baterías y cables

Carga tus productos y transfiere tus datos.

Soportes y adaptadores

Adapta tu dispositivo para cualquier ocasión.

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Polar Serie Grit X para Exteriores

Pensados para hacer deporte al aire libre y resistir todos los elementos de la naturaleza, los relojes Grit X están diseñados para ayudarte a explorar el mundo y acompañarte en tus aventuras.

Polar Vantage Serie Performance

Nuestra serie insignia está diseñada para deportes y entrenamientos de alto rendimiento y resistencia. Todos los aspectos de nuestros relojes Vantage han sido diseñados con una persona en mente: el deportista.

Polar Pacer Serie Multisport

La Serie Polar Pacer le ofrece al deportista moderno todas las funciones esenciales, como GPS y registro de la frecuencia cardíaca de alta precisión. Además, incluye herramientas exclusivas de entrenamiento, recuperación y sueño para ayudarle a entrenar mejor.

Polar Ignite Serie Fitness & Wellness

Elegantes, sencillos e inteligentes: los relojes Ignite son el compañero perfecto para lograr cualquier objetivo de vida saludable y cualquier otro estilo de vida.

Velocidad vertical y VAM

Velocidad vertical

La velocidad vertical es una medida instantánea y en tiempo real de los ascensos y descensos, que se utiliza para calcular cuántos metros o pies asciendes o desciendes por minuto, teniendo en cuenta únicamente la altitud. Proporciona información sobre tu intensidad de entrenamiento actual durante las subidas y puede utilizarse del mismo modo que la velocidad o la potencia en terreno llano. Para ver la velocidad vertical durante las sesiones de entrenamiento, debes añadirla a las vistas de entrenamiento de los perfiles de deporte en los que desees verla.

Velocidad vertical (m/min) o (pies/min)

Velocidad de ascenso (VAM)

VAM es una métrica que mide la rapidez con la que se asciende en bicicleta. Se expresa en metros verticales por hora (m/h). VAM mide tu velocidad media de ascenso, tanto durante una ventana de 30 segundos como desde el inicio de una vuelta. La velocidad de ascenso medida durante una ventana de 30 segundos (VAM, 30 s) te da una idea de cuántos metros ascenderás en una hora si mantienes tu ritmo actual. Puedes utilizar esta información para controlar tu rendimiento de ascenso y estimar el tiempo de ascenso restante.

La velocidad de ascenso por lap (VAM de lap) muestra el ascenso medio del lap actual. Al comenzar un lap al principio de un ascenso, puedes realizar un seguimiento de las métricas de rendimiento específicas del ascenso. VAM de lap también permite medir la velocidad media de ascenso en intervalos durante un largo ascenso continuo. Aunque VAM de lap proporciona una medida adecuada del rendimiento general en ascenso, no responde con rapidez a las variaciones momentáneas de intensidad. Para entender la relación entre la intensidad momentánea y la intensidad media durante ascensos largos, puedes comparar la velocidad de ascenso (VAM, 30 s) y la velocidad de ascenso por lap (VAM de lap) en paralelo. Para ver estas métricas durante las sesiones de entrenamiento, tienes que añadirlas a las vistas de entrenamiento de los perfiles de deporte en los que desees verlas.

VAM, 30s (m/h) / VAM de lap (m/h)

Añadir Velocidad vertical y VAM a una vista de entrenamiento

Elige qué datos quieres ver durante tus sesiones personalizando las vistas de entrenamiento en la configuración de perfil de deporte de la app o del servicio web Polar Flow. La velocidad vertical y el VAM están disponibles actualmente en los siguientes perfiles de deporte:

  • Senderismo
  • Trail running
  • Ciclismo
  • Ciclismo de carretera
  • Ciclismo de montaña
  • Esquí alpino
  • Snowboard
  • Orientación en bicicleta de montaña
  • Ultrafondo
  • Esquí telemark
  • Esquí fuera de pista
  • Senderismo con raquetas de nieve
  • Escalada (exterior)
  • Triatlón de montaña
  • Duatlón de montaña

En la app Polar Flow:

  1. Ve al menú principal y selecciona Perfiles de deporte.

  2. Selecciona un perfil de deporte y pulsa Editar para abrir los ajustes correspondientes.

  3. Si tienes más de un dispositivo en tu cuenta Polar Flow, asegúrate de que Grit X2 Pro/Vantage V3 está seleccionado en la parte superior de la página. Puedes cambiar el dispositivo deslizando la pantalla.

  4. Desplázate hacia abajo hasta Vistas de entrenamiento y pulsa una vista existente para editarla, o pulsa el icono del signo más para añadir una nueva vista. A continuación, toca los campos de datos para añadirlos a la vista de entrenamiento. Velocidad vertical y VAM se encuentran en la sección Entorno.

  5. Cuando estés preparado, pulsa Hecho. Recuerda sincronizar los ajustes con tu reloj.

En el servicio web Polar Flow:

  1. Haz clic en tu nombre/foto de perfil en la esquina superior derecha. Ve a Perfiles de deporte y selecciona Editar en el perfil de deporte en el que desees añadir la vista.
  2. Selecciona Relacionado con el dispositivo.
  3. Haz clic en una vista existente para editarla, o en el icono del signo más para añadir una nueva vista. A continuación, haz clic en los campos de datos para añadirlos a la vista de entrenamiento. Velocidad vertical y VAM se encuentran en la sección Entorno.
  4. Cuando estés preparado, haz clic en Guardar. Recuerda sincronizar los ajustes con tu reloj.

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