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Comment importer un itinéraire sur le service Web Polar Flow et l'utiliser sur un dispositif d'entraînement

Vous pouvez importer un itinéraire exporté depuis un service tiers sur le service Web Polar Flow et le synchroniser vers votre montre Polar.

  1. Exportez un itinéraire depuis un service Web tiers. Le format de fichier doit être GPX ou TCX.
  2. Connectez-vous à Polar Flow.
  3. Accédez à Favoris en cliquant sur l'icône Favoris dans l'angle supérieur droit.
  4. Cliquez sur Importer un itinéraire.
  5. Glissez-déplacez le fichier à importer ou recherchez-le sur votre ordinateur.

    REMARQUE : Vous pouvez uniquement importer des fichiers GPX ou TCX, et la taille de fichier maximale est de 25 Mo.
     
  6. Cliquez sur Importer pour lancer le téléchargement.
  7. Si le fichier importé contient plusieurs itinéraires, choisissez celui à importer.
  8. Attribuez un nom à l'itinéraire et sélectionnez un sport si vous le souhaitez. Vous n'êtes pas obligé de spécifier le sport pour l'itinéraire à ce stade. Vous pourrez le choisir lorsque vous démarrerez l'exercice sur votre dispositif d'entraînement.
  9. Cliquez sur Importer. L'itinéraire est alors ajouté à vos Favoris.
  10. Synchronisez l'itinéraire vers votre dispositif d'entraînement avec le logiciel Polar FlowSync. Pour obtenir des instructions, consultez le manuel d'utilisation de votre dispositif d'entraînement.

    REMARQUE : Si l'itinéraire est long, il sera compressé en 500 points de cheminement lors du transfert vers votre Grit X/Grit X Pro/Pacer Pro/V650/Vantage/Vantage V2. La Polar Vantage V3 peut contenir jusqu'à 1 500 points de cheminement.
     
  11. Pour obtenir des instructions sur le démarrage d'une séance d'entraînement avec guidage d'itinéraire sur votre dispositif d'entraînement, consultez le manuel d'utilisation de ce dernier.

 

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