Was muss ich tun, damit der Polar A370 meinen Schlaf erkennt?
Gilt für:
Der Polar A370 erkennt deinen Schlaf automatisch. Du musst ihn lediglich anlegen und synchronisieren, damit die Ergebnisse in Flow sichtbar sind. Die einzige Aktion, die du ausführen kannst, ist deinen Schlaf zu bewerten. Wenn unserer Analyse deine Bewertung hinzugefügt wurde, erhältst du ein ausführlicheres Feedback zu deinem Schlaf.
A370:
Circa 90 Minuten, nachdem du aufgewacht bist, bietet dir dein Polar A370 eine Zusammenfassung deines Schlafs, an deren Ende du ihn mit hilfreichen Smiley-Symbolen bewerten kannst. Wähle eine Bewertung, die deinen Schlaf in der vorherigen Nacht am besten wiedergibt. Die Bewertung ist unter „Mein Tag“ deinen Schlafinformationen angefügt. Du kannst in den Kontoeinstellungen von Flow deine gewünschte Schlafzeit einstellen.
Flow App:
Wenn du deinen Schlaf nicht im Fitness Tracker bewertet hast, kannst du dies in der Flow App tun. Wenn du die Flow App öffnest und auf das Schlafsymbol tippst oder zur Registerkarte Schlaf gehst, wirst du in einer Meldung aufgefordert, eine Bewertung abzugeben. Du kannst die Meldung deaktivieren, wenn du deinen Schlaf in der Zukunft nicht bewerten möchtest. Du kannst hier auch ein ausführlicheres Feedback zum Schlaf betrachten.
Flow Webservice:
Du kannst deinen Schlaf auch unter flow.polar.com bewerten. Du kannst auf der Registerkarte Schlaf auf Bearbeiten klicken und deine Bewertung ändern. Klicke auf Mehr, um ein ausführlicheres Schlaf-Feedback und Tipps für einen besseren Schlaf anzuzeigen.
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