Valikko

Polar OwnCal® – Älykkäät kalorit

Polar OwnCal® -toiminnolla varustetut Polar-harjoituslaitteet näyttävät kumulatiivisen energiankulutuksen (kilokaloreina, kcal) harjoituksen aikana ja nykyisen harjoituksen kokonaiskulutuksen kilokaloreina harjoituksen jälkeen. Ne myös tallentavat kertyneet kilokalorit. Energiankulutuksen laskennassa huomioidaan

  • paino, pituus, ikä, sukupuoli
  • yksilöllinen maksimisyke (HRmax)
  • syke harjoituksen aikana

Monissa Polar-harjoituslaitteissa huomioidaan myös

  • yksilöllinen sykearvo istuallaan (HRsit)
  • yksilöllinen maksimaalinen hapenottokyky (VO2max)

Monet Polar-harjoituslaitteet laskevat myös arvion rasvan kulutuksesta harjoituksen aikana kulutettujen kilokalorien perusteella. Katso lisätietoja harjoituslaitteesi käyttöohjeesta.

Katso harjoituslaitteesi käyttäjäasetuksista, mitkä arvot ovat käytettävissä.

Saat tarkimmat OwnCal-tiedot syöttämällä harjoituslaitteeseesi kliinisesti mitatut VO2max- ja HRmax -arvosi, jos ne ovat tiedossasi. Jos et tiedä arvoja, käytä Polar Fitness test -kuntotestistä saamaasi arvoa, jos se on käytettävissä harjoituslaitteessasi.

Contact Us
Ota yhteyttä
Request repair
Missä huoltaa?

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.