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Polar M430ユーザーマニュアル

本ユーザーマニュアルでは、M430の使用方法についてご紹介します。M430のビデオチュートリアル、よくある質問を確認するには、support.polar.com/ja/M430にアクセスしてください。

はじめに

Polar M430をご購入いただき、誠にありがとうございます!

Polar M430は、手首での心拍数測定、Polarの高度なトレーニング機能、毎日24時間のアクティビティを記録する活動量計を備えたGPSランニングウォッチです。M430は、目標を達成できるよう、トレーニングと毎日のアクティビティについてカスタマイズされたガイダンスとフィードバックを提供します。コンパクトな内蔵GPSにより、ランニングペース、距離、高度、ルートを記録・確認できます。GPSが使用できないときは、M430は速度や距離を手首の動きから記録します。

心拍センサーを別途用意する必要はありません。すぐに使える手首での心拍数測定によりランニングを楽しむことができます。

毎日24時間のアクティビティ記録で日常生活のアクティビティを活動量計で記録します。健康に与える効果を確認し、1日のアクティビティ目標達成のためのガイダンスが確認できます。そして、スマート通知を常に活用できます。スマートフォンの着信、メッセージ、アプリの通知についてM430でアラートを受信。

M430のフル活用

Polarエコシステムに接続してM430を活用しましょう。

App Store®またはGoogle PlayTMPolar Flowアプリを入手できます。トレーニング後にM430をFlowアプリと同期して、トレーニングの結果とパフォーマンスに関する概要とフィードバックが取得できます。また、Flowアプリでは、睡眠の状態や一日においてどの程度アクティブであったか確認できます。

FlowSyncソフトウェアを使用してコンピュータまたはFlowアプリ経由でトレーニングデータをFlowウェブサービスに同期できます。ウェブサービスでは、トレーニングの計画、目標達成の状況確認、ガイダンスの取得、トレーニング結果、アクティビティ、睡眠の詳細な分析ができます。目標達成を友人と共有、トレーニング仲間を見つける、ソーシャルなトレーニングコミュニティから意欲を高めたりすることができます。詳細については、flow.polar.comをご確認ください。